Explore the Knowledge for Runner
เช้านี้ตื่นด้วยขนขี้เกียจเต็มตัว แต่ด้วยนัดกับคนสนิทไว้ กลัวเสียฟอร์มเลยต้องลุก คนสนิทมาเดินออกกำลังกาย ตัวข้าพเจ้าเลยต้องวิ่งเดี่ยว เหมือนขายังไม่ตื่น มันแข็งมาก วิ่งไปสักพัก ตัวเริ่มอุ่นได้ที่ ได้วิ่งแซงคุณลุงคนหนึ่ง อายุไม่น่าต่ำกว่า 65 ปี ดูจากการสับขา และเหงื่อที่โทรมตัว ก็รู้ได้ว่าคงวิ่งมาระยะหนึ่งแล้ว มองความเร็วขณะวิ่งแซง ฮะ!!! นี่มัน pace 5.41 เพิ่งวิ่งไป 10 นาทีเอง ช้าๆลงดีกว่า เดี๋ยววิ่งไม่ถึง 6.5 กิโลที่ตั้งใจไว้
สักพักคุณลุงจึงวิ่งนำ และนำห่างออกไป ขาเราเริ่มเริ่มสับยากขึ้น เมื่อเข้านาทีที่ 20 แต่ด้วยความที่เห็นคุณลุงยังอยู่ข้างหน้า เยื้องซ้ายนิดหนึ่ง ลองวิ่งตามดู เออ ก็พอไหวแฮะ เลยวิ่งตามคุณลุงไปเรื่อยๆ
คุณลุงสับขาเร็วกว่า และสั้นกว่าเรา จังหวะสม่ำเสมอดังมาเดินเล่นในสวน หยุดดื่มน้ำ 1 ครั้ง และแน่นอนเราได้นำคุณลุงไปก่อน สักพักคุณลุงซอยขานำเราไปอย่างสบายอารมณ์ กัดฟันวิ่งตามจนครบ 6.5 กิโลดังตั้งใจเหลือบมองความเร็วเฉลี่ยที่ได้ ฮะ!!!! 5.34 นาทีต่อกิโล ทำลายสถิติส่วนตัวซะงั้น
นี่ใช่ไหมที่เค้าเรียกว่า “ลากไปด้วยยยยย”
คราวหน้าตอนวิ่งเข้าเส้นชัย หาคนสับขาเป็นเพื่อนดีกว่า แต่ควรจะต้องเป็นคนที่วิ่งเร็วกว่าเรานะ
อย่าถามถึงคุณลุง คุณลุงยังคงวิ่งต่อไป ดังไม่มีไอ้เด็กน้อยวิ่งตาม
ขอให้ได้เจอคนลากดีๆสักคนในช่วงเวลาที่ต้องการกันนะคะ
4 ม.ค. 2559
Recent Comments